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7 ABITUDINI CHE MINANO L'EQUILIBRIO ORMONALE

Esistono molte attività quotidiane che sembrano inoffensive, ma che in realtà possono causare squilibri a livello ormonale compromettendo la salute generale dell'organismo

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Il ciclo mestruale e i suoi segreti: come le mestruazioni influenzano il nostro corpo e la nostra mente

Dal gonfiore al mal di testa, dall’irritabilità alla voglia di dolce. Falsi miti o verità scientifiche? Cosa accade nel corpo femminile durante il ciclo? 

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COME COMBATTERE L'INCUBO RITENZIONE IDRICA IN GRAVIDANZA?

La ritenzione idrica è uno dei tanti disturbi che si presentano in gravidanza. Quali sono le cause e quali sono i rimedi più efficaci?

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La cellulite e come eliminarla per sempre

La cellulite è uno degli inestetismi più frequenti nelle donne in età fertile. Si caratterizza per l’antiestetica pelle a buccia d’arancia e rappresenta, nei casi più gravi, uno dei motivi di disagio o imbarazzo per le donne. Scopriamo insieme come risolvere il problema in modo naturale!

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NATURALI E HOME MADE: SONO LE ACQUE AROMATIZZATE EAT SHAPE LOVE

Le acque mineralizzate sono un modo sfizioso per idratarsi in maniera salutare. Ottime in estate e nei mesi caldi, sono dissetanti e molto gustose per tutte le occasioni. Gli infusi freschi rappresentano un’alternativa gradevole all’acqua pura per garantire l’idratazione quotidiana con un sapore diverso. 

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DICIAMO BASTA ALLA RITENZIONE IDRICA

La ritenzione idrica è un disturbo diffuso soprattutto tra le donne (30 % della popolazione italiana femminile). All'origine del problema possono esserci gravi patologie come disfunzioni cardiache o renali, infiammazioni severe e reazioni allergiche. Spesso però il principale responsabile della ritenzione idrica è uno stile di vita sbagliato, la cui semplice correzione può apportare notevoli benefici.

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